재활 활동

Rehabilitation Activities

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비인기종목과 장애인 청소년들의 자긍심 고취 및 미래의 주역으로서 꿈과 끼를 펼칠 수 있는 기회 제공과

스포츠 문화 정착을 위한 프로그램 개발의 초석을 삼고자 무대행사 등 각종 문화행사를 개최하여 시민들과 함께 함.

선수재활 시간표
주요 목표
설명
경기 복귀 및 퍼포먼스 회복

특정 스포츠에서 요구되는 신체 능력 회복

기술 훈련과제 연계

근력 가동성뿐 아니라 기숙 동작 반복 기능성 고려

재부상 방지 + 경기력 유지
반복 부상 방지와 기능성 움직임 재교육 중심
재활팀
재활시간
월
화
수
목
금
토
엄성흠
오전
재활
재활
재활
재활
재활
재활
오후
재활
재활
재활
재활
재활
재활

*비용 : 2만원

*구비서류 : 선수등록증, 개인정보

일반재활 시간표
주요 목표
설명
일상생활로의 복귀

걷기, 앉기, 업무 수행 등 기복 움직임 회복

통증 와화의 재손상 예방

통증 조절과 함께 습관 교정, 자세 교정

운동 습관 형성
과사용 부위와 약한 근육 균형 맞추기
재활팀
재활시간
월
화
수
목
금
토
엄성흠
오전
재활
재활
재활
재활
재활
재활
오후
재활
재활
재활
재활
재활
재활

*비용 : 15만원

*구비서류 : 개인정보


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